一年接15档综艺，寿星“拼命三娘”沈梦辰却说自己没数过（林志炫我是歌手经纪人是哪一期）

导读林志炫我是歌手经纪人是哪一期~人的一生能有几个十年？对于普通人来说，十年如一日坚持同一份职业都尚且很难。而对于艺人来说，他们的十年也许压力更大，遭遇的困难更多。转眼间，沈梦辰已经度过了自己主持人生涯的第一个十年。这个长着一张女神脸却有着大大咧咧的性格，笑起来眼睛弯弯的姑...

人的一生能有几个十年？对于普通人来说，十年如一日坚持同一份职业都尚且很难。而对于艺人来说，他们的十年也许压力更大，遭遇的困难更多。

转眼间，沈梦辰已经度过了自己主持人生涯的第一个十年。这个长着一张女神脸却有着大大咧咧的性格，笑起来眼睛弯弯的姑娘，从2008年的星姐选举到2018年的“综艺新标配”，从籍籍无名的新人变成了湖南卫视的知名花旦。

借着“出道十年”这一契机，娱乐君对沈梦辰做了一次专访。专访时间安排在晚上10点半，那天沈梦辰刚结束工作从宁波飞回长沙，虽然经历舟车劳顿，里她的声音却依旧活力十足，完全听不出一丝疲惫。

而半个小时的采访下来，沈梦辰传达得最多的就是：我觉得我还不够好，还需要继续努力。

十年努力：“主持人真的好难！”

十年前，18岁的沈梦辰参加了湖南娱乐频道“星姐选举”，一路冲进总决赛，最终获得了亚军，还兼得最佳上镜奖和健康体态奖。

提起参加“星姐选举”的契机，沈梦辰说那是她送给自己18岁的一份礼物。当时的她没有料想自己能取得这么好的成绩，也更没有料想到自己未来会成为一名主持人。

很多人可能都不知道，沈梦辰在大学时主修的是表演专业，完全没有接触过播音主持。但在“星姐”之后，湖南电视台看出了沈梦辰在主持方面的潜力，大胆启用她担任节目的外景主持。

实习了大概两年，沈梦辰终于转为正式主持人，对当时的她来说，这份工作的优点在于稳定，相当于一个“铁饭碗”，而她也并没有想过自己会不会走红。

沈梦辰事业的转折点出现在2013年，这一年的她通过担任湖南卫视《我是歌手》林志炫的经纪人而为人熟知。节目里的沈梦辰表现出了耍宝卖萌的开朗一面，对搭档林志炫的宣传也是尽心尽力。

最后更是在决赛中为林志炫和助唱嘉宾萧敬腾伴舞，可谓“一舞成名”。

《我是歌手》之后，沈梦辰在荧幕上露脸的机会越来越多，然而观众们一开始对她的表现却不太买单，认为她不是科班出身，主持功力尚需磨练，在某些大型晚会或活动上并不能撑住场面。沈梦辰当然也看了很多诸如此类的评论，但她并没有就此灰心，反而以此激励自己要更加努力地学习。

2015年的《我是歌手》巅峰会成为了沈梦辰印象最深刻的一次主持，当晚她在场上呆萌调侃的主持风格引发了网友两极化的评价，有人认为她的主持风格很有特色，有人认为她的主持功力还有很大的进步空间。

而提起这次主持，沈梦辰坦言自己确实准备得不够充分，同时也向娱乐君透露了一个主持人的无奈日常：最多只提前一天才能收到主持稿，有时候甚至是直播前一两个小时才收到稿子，光是速记就已经非常让人头疼。而除了背稿，在台上还要随时眼观六路耳听八方。

总结下来，已经当了十年主持人的沈梦辰不禁感慨：“主持人真的好难！”

娱乐君：10年前是抱着什么样的心态参加“星姐选举”的？

沈梦辰：当时因为是18岁嘛，就想着18岁是一个女人最美好的年纪，我就想给18岁的自己送一份礼物，留下点什么。那时候的成绩出乎我的意料，我本来觉得能入围就不错了，没想到还拿了个第二名。

娱乐君：其实你并不是播音主持专业出身，一开始台里安排你做节目主持人时你是什么反应？

沈梦辰：因为（台里）给了我机会让我去做外景主持人，我就想着把这件事做好，结果大家都认可了我，觉得我很适合做（主持人），之后就一直在主持了。当时也没想那么多，有一份好工作就已经不错了，等于有一个铁饭碗吧。

娱乐君：平时会用什么方法来锻炼自己的主持技能？

沈梦辰：我会看前辈们主持的节目。另外，因为我不是学这个专业的，我就会请老师来上课。既然做这一行就要爱这一行，我一定得把专业技能锻炼好，毕竟主持很难，就必须得钻研。

娱乐君：你认为主持人的专业素养中最重要的是哪一方面？

沈梦辰：控场能力和临场反应。

娱乐君：满分十分的话，给自己这方面的能力打几分？

沈梦辰：唉……反正我觉得自己还远着呢，要学习的地方还很多。

娱乐君：入行十年来主持或参加的节目中，你印象最深的是哪一个？

沈梦辰：印象最深的就是（《我是歌手》）巅峰会那一次，因为都没有准备好就直接上去了。那时候根本就没有时间准备，两天之后马上就要上台了。我现在还是很害怕那个舞台。很多时候我们台大型晚会的主持不是提前一两天把稿子给你，而是提前一两小时才把稿子给你，甚至有几次马上都要直播了，在台口才给我们稿子。我特别不适应速记这种模式，很怕出错，以前每次直播前我都会失眠、焦虑。现在才有开始慢慢适应，会比以前好一点。（笑）主持人真的好难！压力很大，直播嘛又不能说错话，而且主持人这个职业要求双商特别高，所以只要一主持，你的神经就会绷得很紧。

拼命三娘：一年15档节目，全面“霸屏”

2017年，是沈梦辰“霸屏”的一年。一年15档节目，从传统电视节目到网络综艺，像是《真正男子汉》《歌手》《我们来了》《火星情报局》等热门综艺都有着她的身影，称她为综艺界的“流量担当”也不为过。

其中《真正男子汉》给沈梦辰带来的影响，绝不仅仅是一档综艺节目而已。看她现在的头像，用的还是当时录制《真正男子汉》时拍摄的照片。

一个女明星，要在节目中挑战素颜，还要参加高强度的军事训练，听上去就特别不可思议。而且沈梦辰的外表还相当具有“欺骗性”，很多吃瓜群众都觉得她应该是娇滴滴的柔弱妹纸，怎么可能受得了军营那么苦的环境。

但是为了挑战自己，看自己的极限在哪里，沈梦辰选择了参加这个节目，并且坚持了下来。

她证明自己可以素颜面对镜头。

也可以站挺拔的军姿。

也可以在泥潭里摸爬打滚，接受严苛的猎人训练。

《真正男子汉》给沈梦辰留下的深刻印象并不是“苦”，而是“不一样的体验”。这段经历也让她在之后的工作、生活中更加严格地要求自己，努力地把自己做好，争取多为社会做点贡献。

而在《歌手》中担任“音乐合伙人”的沈梦辰，是这一季中唯一一名女性“音乐合伙人”。这次的她依旧搞怪逗趣，能想出用舞狮的方法来为狮子合唱团接风也是没sei了。在各场竞演中，她致力于活跃气氛，也会和搭档谈心，甚至学会了给出一些建议。

而在上，她卖力宣传，各种玩梗，光是萧敬腾“雨神”的梗就玩了好几遍，相当有段子手的潜力。

到了《我们来了》，大家看到的又是不一样的沈梦辰。

她和宋茜、唐艺昕凑成的“三傻姐妹”，每一期是大家的快乐源泉。

她依旧是节目中的搞笑担当，却也不时会流露出感性的一面。

如果不是《我们来了》，可能大家都忘记了沈梦辰是个会跳舞的girl。

同时她还勇于尝试，骑马、柔道样样亲自上阵挑战。

每一档节目，其实都是沈梦辰成长的见证。然而沈梦辰对自己去年的工作量表示很惊讶，她自己都不知道自己接了15档节目。

在外界看来繁重的工作中，沈梦辰却不觉得累，反而觉得自己很快乐。她说自己是一个闲不下来的人：“闲下来就不知道每天要干嘛，像没了魂一样。”对于沈梦辰来说，比起累，从工作中获得的成就感令她感触更深。

未来可期：青春与成熟兼备，稳步前行

2018年，沈梦辰继续保持“劳模”形象，上半年已经参加了《我想和你唱》《嘿！好样的》等多档节目。

在《我想和你唱》上，沈梦辰又唱又跳，使出浑身解数，也让观众对她刮目相看。

在蔡依林光临的那期，她跳起蔡依林的经典舞蹈，有模有样，完全不输隔壁的铁杆粉丝。

而到了职场历练主持新人的节目《嘿！好样的》中，沈梦辰化身“助梦官”，用自己的亲身经历给一众新生代主持人们传授经验，带去鼓励。

5月31日播出的节目中，她又一展歌喉，带来一首《我》。虽然她自嘲“唱歌不咋地”，却有很多观众被她深情的演唱感动。

这首歌讲述的，仿佛就是沈梦辰自己的故事：其实褪去光鲜华丽的外表，她不过也是个有梦想的阳光女孩。

除了主持，沈梦辰也开始尝试演戏，她参演了多部影视作品，也算是终于把自己大学时学的表演专业知识派上了用场。她承认自己在演戏的时候更有自信，因为毕竟是“自己擅长的事情”，而一旦发挥得好，她就会得到表扬。从这一点就能看出，沈梦辰还是个很单纯的女孩。当自己其他方面的才能被发掘、赞赏之后，沈梦辰也表示自己会期待接到舞蹈、表演和唱歌类的综艺节目。

但即便主持很难，沈梦辰都没有想过放弃。保持初心，不断努力，是沈梦辰一直秉承的人生信条。即便已出道十年，她仍然觉得自己做得不够好，还有很大的进步空间。对于外界不好的评价，她都是以平常心对待，如果遇到理性的意见，她也会默默记下，提醒自己继续改进。

娱乐君：你觉得现在自己的主持功力如何？

沈梦辰：还不是很出色。（娱乐君：比起当初肯定进步了吧？）以前天不怕地不怕，初生牛犊不怕虎，所以你什么都敢说。但是时间久了，经历过一些事情之后，你胆子反而会变小。所以，进步是相对的，从发展的轨迹来看，一定是向前。

娱乐君：如果看到不好的评论，你会怎么想？

沈梦辰：我都是看一看就好了，也不会太在乎。如果他说得很理性、客观的话，我会把它记在心里。如果只是“尬黑”的话，我就不理。

娱乐君：你会觉得演员比主持人更适合你吗？

沈梦辰：我现在还是一个主持人的身份，我觉得既然干了就要爱这一行，我还是会努力去学习主持，找老师（上课）之类的。我希望我能够做好，得到大家的肯定，而不是做不好就不去做了。

娱乐君：担任《嘿！好样的》助梦官，会给主持新人们哪些建议？

沈梦辰：还是安慰他们比较多吧。我觉得人各有命（笑），如果你是注定要红的，即便你在这个节目没能红，下一个节目你也会红。但是这一切都要建立在“你有扎实的基本功”这一基础上，关键在于你有没有做好这个准备。其实我觉得他们在节目里表现得挺好的，一个个都好厉害，能说能唱能跳。

今天正好是沈梦辰的生日，而在娱乐君提起之前，她甚至没有想过自己的生日愿望。

“接一部好的电视剧吧。”经过思考后，沈梦辰回答道。

而说起用三个词来形容现在的自己，沈梦辰选择了“洒脱”、“开朗”、“大大咧咧”，其实这三个词都与她的性格有关。她坦白道，从来不会给自己定下非常仔细的规划，就连保养、减肥也是随缘，“活得比较自在”。但是这种洒脱，在某些时候也是积极的正能量。

初心使她青春，阅历使她成熟，虽然没有一飞冲天，但沈梦辰一直都在稳步前行。最后也祝福这个开朗的Girl，能够永远洒脱下去，用笑容来面对一切挑战。

采写：撩发小王子

：张思毅

沈梦辰、杜海涛要结婚？早就在《我家那闺女》里写尽了

在别人眼里，杜海涛是大傻子，可沈梦辰却觉得，他是一个“对生活对工作有要求，很上进的人”。

杜海涛抱怨自己长胖了想要变瘦，沈梦辰告诉他，亲爱的你这样很好了，不然只剩下丑了。

这就是杜海涛和沈梦辰的日常，我能看到你所有的好，也能够以最调侃的方式，和你说一些生活中的俏皮话。

两个谈了六年多的恋爱，却依旧像热恋的情侣那样，逗趣又甜蜜。

在这样的感情面前，大家都只想说一句，请立刻马上原地结婚。

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4月2日晚，《天天向上》短视频平台账号播出一段预告片，此预告片一出大家纷纷在评论处表示恭喜。

片段中汪涵一边开车一边问沈梦辰，“你这个新房怎么整啊，眼瞅着今年要结婚了。”

沈梦辰则回应：“不知道，就是，很纠结。”

疑似透露将与杜海涛年内完婚。

19年两个人以情侣身份共上综艺节目上演婚纱秀，彼时已有消息指两人要结婚了。

其实，沈梦辰和杜海涛结婚的讯息，从《我家那闺女》和《女儿们的恋爱》里早就透出端倪。

尤其是《我家那闺女》这档真人秀节目里，简直重新向大众定义了杜海涛与沈梦辰这对CP。

很多观众，都是从这档节目里开始相信沈梦辰和杜海涛是真爱。

大众眼中，女生应该是矜持的，在感情里，应该是被迁就的那一方。

沈梦辰绝对不是大众眼中的女明星，在和杜海涛的感情里，她是主动的那一方，坚持的那一

个。

沈梦辰先觉察到自己的感情，在暧昧阶段，就经常主动找话题和杜海涛聊天，引起他的注意。

这样的举动贯穿整个恋爱过程，其中两个人闹矛盾分手最厉害的那次，也是沈梦辰主动打破僵局，将这段感情挽回。

当时，他们都还没有正式公开，但舆论压力已经很大，网上都在传沈梦辰借杜海涛上位。

为了沈梦辰，杜海涛提出了分手，一分就分了将近三个月。

换做平常女孩这样冷淡三个月，一定会就这样放弃。

沈梦辰非常明白自己的心意，她也不要什么台阶和面子，有天夜里直接跑到杜海涛家里等他，当面表明自己不想分开的决心。

杜海涛承认，如果不是沈梦辰当时那么坚决，他们可能也不会有勇气重新走到一起。

就是这样的坚持，将这段岌岌可危的感情挽救回来。

在节目中可以看到，两个人的关系已经是，杜海涛没事就往沈梦辰家里跑，早上叫沈梦辰起床，沈妈妈赶紧躲起来绝不打扰小情侣的甜蜜互动。

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成为杜海涛女朋友的沈梦辰，进阶之路并非一路畅通，爱情能够给人甜蜜，势必要在其中安排些插曲。

从她主动追求，到杜海涛接受但不公开，到现在彻底收复杜海涛成为忠犬男友，中间是6年的时间。

最开始的时候，两个人处于暧昧阶段的时候，沈梦辰主动找话题和海涛聊天。

她知道这会是属于她的爱情，她看到了杜海涛外表之下那颗有趣的灵魂和认真的工作态度。

沈梦辰打开了女生追男生的正确恋爱方式，这样的高情商还让她借助节目成功洗白自己。

没有上节目之前，沈梦辰是当之无愧的“招黑体质”，这几年可谓黑红黑红。

2008年参加湖南台《星姐选举》出道，当时并没有多么起眼。

随后出现在《我是歌手》节目中给林志炫当歌手经纪人，当时还因为跟林志炫的CP炒得太猛，逼得林志炫不得不搬出自己女朋友辟谣。

下一季节目成为李健的歌手经纪人，又产生炒CP之嫌。

又加上频繁地出现在《我是歌手》，《火星情报局》，《拜托了冰箱》等综艺节目，使得沈梦辰成为大家眼中并不讨喜的嘉宾主持。

后来又出了一件跟刘雯合照心机P的事件，彻底败坏了自己的口碑。

但是娱乐圈亘古不变的法则，现在又在沈梦辰身上重演了，黑到深处自然红。

沈梦辰就这样一边被黑一边爆红，神奇的是，这样的招黑的她，竟然因为和杜海涛合体参加综艺节目，凭借和杜海涛两人之间的甜蜜泡泡怒刷一波好感。

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恋爱节目的播出对沈梦辰来说，无疑是洗白翻身的开始。

她在节目中委屈，坦言自己很努力唯独害怕被误解等等，大众纷纷表示心疼。

这下子两个人不仅事业不旺爱情旺，甚至全台都开始盼望他们结婚。

透过节目可以看出，这样的两人之间是真的有爱存在。

杜海涛需要随时迎接沈梦辰的致命问答题。

“我丑吗？”

“你说什么呢？你简直是仙女”

“我有魅力吗？”

“你在舞台和生活中，一样都有魅力”

两个人恋爱这么久，沈梦辰对海涛也只有一个最简单的要求：不要减肥。

否则连可爱都没了，只剩丑了。

两个人甚至当着家长的面，腻腻歪歪。

私底下更是浪漫连连，新年第一天，杜海涛就给沈梦辰准备了一个堪比《妻子的浪漫旅行》里张杰送给谢娜的惊喜房车了。

而且，杜海涛宠女友的方式，可以称得上是男友教科书。

沈梦辰下车就说好冷，杜海涛直接敞开衣服就把沈梦辰抱进怀里。

轻言轻语地叮嘱沈梦辰不要急躁，新的一年慢慢来。

从节目可以看出，沈梦辰爸爸对杜海涛也是相当满意，很着急两个人的婚事。

面对这样相爱的两人，如果结婚的话，唯有祝福。

《歌手》出位经纪人：王若麟颜值爆表 张大大傲娇抢镜

中国娱乐网综合： 自从《我是歌手》2013年闪亮登场后，芒果台年轻一辈的主持人几乎倾巢出动，纷纷“转行”当起了参赛歌手们的经纪人，不过，有的经济人比歌手还要抢镜，来看下那些超能抢镜的主持人吧。

张大大

90年出生的张大大，17岁就被芒果台发掘出道，成为芒果台娱乐频道的力捧小生，2013年因为在播报王菲离婚事件的节目中，口误“王菲前夫谢霆锋”惹怒粉丝对其进行人肉。

谭维维凭借一首走心的《灯塔》成功踢馆《我是歌手》，结果第二天的话题榜上出现的不是谭维维，而是在担当她经纪人的张大大，当时张大大那叫一个情绪失控，以至于演唱结束时变成了谭维维扶着因为演唱感动到泪奔的张大大回休息室。

王若麟

在《我是歌手》第三季最后一场踢馆赛中， 王若麟担任“铁肺女王”李佳薇的经纪人，他一出场便以爆表的颜值俘获了众多女观众，无奈李佳薇最终排名第五而宣告踢馆失败，因此有网友在刷出娘炮张大大滚粗《我是歌手》，让王若麟代替张大大相关的话题。

沈梦辰

沈梦辰曾经获得2008年长沙星姐选美大赛的亚军，因为在《我是歌手》中先后担任林志炫、品冠和李健的经纪人成功抢镜而走红，在网上的热搜指数甚至超过许多参赛的歌手。

近日网上疯传她将代班谢娜主持《快乐大本营》，而元宵节晚上与快乐家族主持《元宵喜乐会》便是一次试水，如今芒果台给了她机会，最终能否上位就要看她接下来的表现了！

晏维

《我是歌手》台湾盲人歌手萧煌奇以一首《你是我的眼》震撼全场，而当他“眼睛”牵他手登台的芒果经纪人晏维也开始受到，晏维曾是湖南大学的校花，15岁的时候就参加了《美丽中学生》的比赛，2010年夺得星姐冠军，从此开始了她在湖南台的主持生涯。

王乔

王乔是《我是歌手》芒果经纪人中的三朝元老，第一季担任陈明的经纪人，第二季先后担任罗琦和满文军的经纪人，原本长相普通，没有什么存在感的他因为无意中与邓紫棋的粉丝在撕逼而成功上位。

翻开他的履历，我们可以看到他其实和杜海涛、吴昕于05年一起参加《闪亮新主播》的选秀，只不过杜海涛、吴昕入选了《快乐大本营》的主持人，而他却落选了，之后他在湖南卫视和湖南经视主持了《花儿朵朵》、《快乐男声》、《8090》等节目，存在感简直可以忽略。

吴恙

吴恙是06年星姐冠军，随后签约湖南娱乐频道，《我是歌手3》中吴恙担任胡彦斌的经纪人，在节目中看似中规中矩，没有刻意抢戏，但是她与胡彦斌暧昧指数却爆棚，但凡斌斌上台演唱时，她必定深情凝望，泪眼朦胧，斌斌下台时都会跟她勾肩搭背，斌斌录制《天天向上》时，她倾力助阵，大赞斌斌的魅力，同时自爆当初之所选择做斌斌的主持人，就是奔着他是单身而去，引得台上主持人和台下的观众直呼“在一起，在一起…”

刘烨

此刘烨非坡姐谢娜的前男友火华哥，而是湖南卫视的新晋美女主播，人称懂小姐的刘烨，她加盟湖南卫视后，主持的节目有《新闻大求真》，《播报早看点》，《呼啦最强音》等，青春靓丽，笑容甜美，声音温柔，身材柔美高挑的他，是芒果台颜值爆表的小花旦之一。

在《我是歌手》第二季中她担任邓紫棋的经纪人，因为邓紫棋在节目中大放异彩，从第一期拼到歌王争霸战，从而也大大增加了刘烨露面的机会。

梁田

2008年，梁田以专业课全国第一的成绩考入中国传媒大学，大三时夺得第六届CCTV电视节目主持人大赛全国11强，2012年顺利签约湖南卫视成为力捧的小花旦，湖南卫视为她量身度做了《新闻大求真》、《新闻公开课》等节目，同时还曾搭档邱启明、何炅等大咖搭档主持了多档大型晚会，第三季《我是歌手》中，她担任踢馆歌手李荣浩的经纪人，虽然只是惊鸿一瞥，但却令人印象深刻。

KK(魏巍)

在《我是歌手》第一季中担任辛晓琪经纪人，作为中戏毕业的高材生，他却于2004年阴差阳错的踏进了湖南台，干起了主持行当，而且一发不可收拾。

除了主持节目外，KK依然没有放下演戏的老本行，所以我们在《古剑奇谭》、《人间烟火》、《我的青春在延安》中都可以看到扎实的演技，而他最近的一部影视作品是与李易峰、唐嫣等人合演的《盗墓笔记》，在剧中他扮演“潘子”。

赵子靓

赵子靓是《我是歌手》外场主持，主要负责节目开播前后冠名商及其它合作商的播报，不过她可没有华少那样的中国好舌头，翻来覆出就几家广告商和合作都说不顺溜，想想也是醉了，不过据说她为了成功抢镜，一期节目两至三套不同款式的性感晚礼服还是蛮拼的！